你真的會喝黑茶嗎？

黑茶一天喝是多少好？喝黑茶，是大家日常日常生活很是飲用的，黑茶，一種作用十分多的茶，許多的人都能夠飲用，且黑茶既可以沖泡也合適泡茶，氣溫漸冷，涼氣日重，邀三五好朋友，煮一壺黑茶，或立即飲用，或放糖奶調飲不亦快哉，那黑茶一天必須喝是多少好呢？那麼今日黑茶就帶我們來了解一下！

一天喝12克以內的茶而且分三四次沖泡是較好的。針對精力工作量大，耗費動能大進餐量大的好朋友，一天喝20克以內的黑茶也是可以的，高溫自然環境工作人員或是觸碰危害成分比較多的好朋友一樣可用。

平時吃高熱量食物比較多且酒煙量大的好朋友也好多喝黑茶，可以喝25克下列為宜。而孕媽媽，精神衰弱者，少年兒童或是心跳過速者則不適宜喝過多黑茶了，應當調節在10克下列~而黑茶擁有不一樣的營養成分，每一個人的消化吸收成份自身功效也不一樣，因此對每一個人的作用也不一樣。

1、傳統喝法

傳統喝法便是平時日常生活非常簡單的泡茶法，取適量茶預留，取出一個整潔的茶具或別的器皿，裝適度的水后燒開把荼葉裝進去，等候壺內的水再度燒開后變成文火，煮上2分鐘上下把剩茶過慮掉就可以喝過。這一傳統喝法是所有人可用的，并不是那麼懂茶或注重的人一般都應用這一方式。

2、功夫茶喝法

功夫茶喝法是應用茶具，依照泡功夫茶的辦法來泡茶就可以。

3、蓋碗沖泡法

在沿海地區是特別受歡迎蓋碗茶具沖泡法的，可以選用有蓋的陶瓷杯子或是紫砂杯及其碗。取下6克以內的黑茶，茶知識，應該是應用開水沖洗沖泡一次，開展燙杯后扔掉再引入一次開水。蓋緊外蓋悶上2分鐘上下，直到茶湯顏色濃稠發紅后就可以。蓋碗茶具沖泡佛事看上去更像飲茶了，給人有點兒技術專業的覺得。

4、下火茶喝法

原先黑茶或是可以配搭下火茶一起喝的，選用1比60的占比配搭下火茶和茶湯。黑茶選用傳統方式煮好后過慮掉剩茶，等候放涼后就可以喝過。還可以挑選放入冰柜里，口味會非常好。

5、奶茶喝法

奶茶也是很多人喜歡的健康飲品，那麼奶茶店和黑茶配搭一起喝會怎樣呢？首先把黑茶用傳統熬法煮好后，依照1比1的占比把奶茶店或牛奶和茶湯添加一起，放些許鹽后就可以飲用。這類喝法是十分新奇的，堅信很多人也沒有試著過，二者的配搭就變成與眾不同的西域特色美食加盟了，喜愛的朋友可以試一下。